夏日冷飲DIY開課啦!
Feat. GoSili TOGO環保杯
夏天即將到來, 代表著手搖飲瘋狂洗版的日子到了!
現代人每天必備的消暑聖品, 如果可以自己輕鬆動手做, 對身體沒負擔又能讓皮膚保持高水分 ~ 最重要的是還能消暑, 這該有多棒呀!
今天來介紹幾個夏天就會想喝的飲料,讓大家一起健康的清涼度過每一夏!
🤍 莓莓氣泡飲
材料 :
做法:
將莓果與冰塊放入杯子中
再慢慢將通寧水和蔓越莓汁倒入
酸酸甜甜的滋味, 非常的爽口! 會選擇通寧水是因為它特有的苦味正好能引出冷凍水果的清香風味。若無法接受苦味的話, 也可以換成蘇打水or甜味汽水唷!
難易度: ⭐⭐
🤍 蜂蜜檸檬水
材料 :
做法:
將檸檬外皮刷洗乾淨, 對切後擠出檸檬汁。
使用蜂蜜調好自己喜歡的甜度, 再將檸檬汁、冰塊倒入, 攪拌均勻, 完成。
檸檬的酸加上蜂蜜的甜, 這就是夏天的味道呀!
不愛喝無味的白開水, 又不想要在超商、飲料店購買, 會擔心在不知不覺中攝取過多的糖份! 簡單的步驟, 輕鬆在家自行DIY, 負擔少一點, 健康多一點!
難易度: ⭐⭐
🤍 蜂蜜菊花茶
材料 :
做法:
乾菊花洗淨後放滷包袋中, 放入鍋中加水, 大火煮沸轉小火約10~15分鐘。
取出菊花包置涼。
可依個人口味加入些許蜂蜜, 再放入點冰塊, 完成。
貼心提醒, 建議等茶涼一些再加蜂蜜,才不會破壞蜂蜜的營養成分!
蜂蜜菊花茶適合肝火旺, 便秘的朋友飲用, 對於上班一族常用電腦眼睛疲勞者來說也是一種不錯的保健飲品。
難易度: ⭐⭐⭐
🤍 蜂蜜鳳梨冰茶
材料 :
做法:
先準備溫水將蜂蜜倒入, 均勻攪拌
倒入些許鳳梨、檸檬汁和蘇打水 (依個人喜好的加入)
切一塊三角形的鳳梨掛在杯口, 讓整杯冰茶看起來更可口美味!
再放入一些冰塊, 就完成拉!
台灣鳳梨不管甚麼品種, 都有獨特的鳳梨香氣! 新鮮酸甜, 氣味十足, 搭配著蜂蜜來調製清涼又退火的飲品! 濃郁的香氣令人愛不釋手
難易度: ⭐⭐⭐⭐
看完了四種適合夏日的清涼飲料,不知道大家有沒有找到喜歡的呢?
在容易食慾不振的炎熱季節裡,趕快多吃季節水果,增加維他命的攝取,為即將來臨的炎炎夏日,培養出不怕中暑的強健體魄吧!
附上本企劃使用的 美國GoSili TOGO矽膠吸管隨行杯